CÓMO HACER QUE TE PASEN COSAS BUENAS

CÓMO HACER QUE TE PASEN COSAS BUENAS

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  • AUTOR: MARIANA ROJAS ESTAPÉ
  • EDITORIAL: DIANA 
  • TEMA: AUTOAYUDA, SUPERACIÓN PERSONAL
  • ISBN: 9786070756924
  • ENCUADERNACIÓN: TAPA RÚSTICA CON SOLAPAS 
  • IDIOMA: ESPAÑOL
  • PÁGINAS: 323

SINOPSIS:

Uniendo el punto de vista científico, psicológico y humano, la autora nos ofrece una reflexión profunda, salpicada de útiles consejos y con vocación eminentemente didáctica, acerca de la aplicación de nuestras propias capacidades al empeño de procurarnos una existencia plena y feliz: conocer y optimizar determinadas
zonas del cerebro, fijar metas y objetivos en la vida, ejercitar la voluntad, poner en marcha la inteligencia emocional, desarrollar la asertividad, evitar el exceso de autocrítica y autoexigencia, reivindicar el papel del optimismo…